抓住幸福的勇氣心理學
作者／林奇伯 | 2017-02-01
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每個人都在尋找幸福，有些人要錢，有些人要名，有些人則只要擁有小確幸，一切就已足夠。不管是哪一種，都必須由自己定義，才會真正感到舒服。然而，幸福該如何定義？怎樣達到最舒服、最自由、最自在的狀態？
圖片來源：廖祐瑲、陳應欽
只是，等到此時再懊悔，錯失的時光已不再回頭。阿德勒的心理學既是科學，也是智慧，更是可以實作的內在革新。一年伊始，何不就從這一秒起，跟著封面故事系列中的清楚拆解，一步一步更靠近幸福的真諦！