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你是否常在辦公室奮鬥到半夜才拖著沉重步伐回家,工作效率卻老是很低落,進度大幅落後。到底問題出在哪裡?
【每日熱門網摘】別再多工了!「深度工作法」才能讓你提早下班

「深度工作法」的邏輯,也能幫助上班族順利切換上下班的節奏。在每個工作日即將結束前,紐波特建議我們花10~15分鐘,回頭檢視一天下來所完成的,以及尚未完成的任務。藉由整理、了解進度,同時做好迎接下班的準備——過完這15分鐘,就放空腦袋,別再想工作囉!

(資料來源:Why “deep work” is becoming a competitive advantage for companies壹讀

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