我們在面對自我需求與他人請求時,似乎也會產生一場拉鋸戰,周遭的人都答應了,我能不答應嗎?
首頁 正向思考 人際關係 無法拒絕別人,讓我壓力好大 作者/陳嬿伊 | 三采文化 | 2018-02-22 瀏覽數 20123 我們在面對自我需求與他人請求時,似乎也會產生一場拉鋸戰,周遭的人都答應了,我能不答應嗎? 圖片來源:unsplash.com 分享到 Facebook 分享到 Line 分享到 LinkedIn 複製連結 字體大小 1 2 3 4 壓力管理 成長心態 換位思考 延伸閱讀 1 拒絕,才能擁抱你真正所愛的事:4個練習,學會優雅說「不」 2 終於放假了,怎麼還是覺得好累? 3 【簡單測驗】你容易被情勒嗎?看看你的濫好人指數有多高? 4 不被喜歡也沒關係!看見自己的無力與需求,讓你活得更有尊嚴 你可能有興趣的 不被壓力擊垮:13堂課教你駕馭壓力,走出逆境 管理實戰法則:CEO的16個私房管理工具與方法|蔡恩全 5分鐘催眠自療力:精神科醫師教你聚焦知覺、喚醒能量,顯化生命願望 別想了,好好生活吧!:停止無建設性的反覆思考,緩解多慮的焦躁,克服決策疲勞,把心力用在值得的事情上