臉書用盡辦法打造你的人際網絡，但自家高層卻不愛用，為什麼？

YouTube 為了讓我們花更多的時間使用它的服務，於是就設計了「自動播放」的機制。於是，當我們在 YouTube 上看完了一部影片後，下一部會接著播放，讓我們不用做任何事，就能持續的觀賞。

Netflix 發現了這個機制後，也開始效法。於是，Netflix 開始自動播放下一齣影集，以確保我們會在 Netflix 花更多的時間。

當每家網路影音服務都推出自家的「自動播放」機制後，Facebook 就發現它得到的「注意力」被瓜分，所以，它也決定要改變訊息牆上的影片的播放行為。因此，現在只要我們滑動到任何一則影片，它不需要我們的點擊，就會自動播放。

除了「自動播放」，科技公司還不停的推出新功能以確保能夠取得我們的「注意力」。在年輕人中盛行的 Snapchat 就推出了一個名為「Snapstreaks」的功能。這個功能會紀錄兩位好友連續「Snap」（傳送照片）彼此的天數。

所以，如果我們和某位好友已經保持了 100 天的「Snapstreaks」，我們就更有動力讓這個紀錄繼續延長下去。

如果我們有很多的「Snapstreaks」需要保持，那樣我們每天就需要花費很多的「注意力」在這件事上。就算我們真的沒有任何照片想要分享，我們也會因為要讓這個紀錄延續，而去拍一下沒有任何意義的照片（例如：天花板、家裏的地上）然後傳給朋友。

而在美國，有不少年輕人在真的沒有辦法使用 Snapchat 的時候（例如：出國旅行沒有漫遊服務），就會選擇將他們 Snapchat 的帳密「託付」給他們的朋友，請朋友在這段時間為他們保持「Snapstreaks」。

為了要確保「Snapstreaks」能延續，有的人甚至會將帳密託付個多位朋友，以防萬一。

各種網路服務，都用盡一切的方法，想要贏取我們的「注意力」，讓我們自願的花費更多的時間在這些服務上。

可是，我們的「注意力」與時間都是有限的。當我們的時間都花在網路上，難免就會忽略其他事情。

科技公司的創辦人與員工都很了解這個問題，因此，我們可以看得他們自己都不使用，甚至公開呼籲大家要對這些新科技保持戒心。

其中一個很好的例子就是已故蘋果創辦人 Steve Jobs 。在 iPad 面市幾個月後，Jobs 被紐約時報的記者問到他的小孩是否都迷上了 iPad。他回答說：「他們都還沒有用過 iPad。我們會限制小孩在家能夠使用什麼科技產品。」