真想刪他好友？２招教你過濾FB動態牆的垃圾PO文

以下有幾種資訊的源頭，第一眼就會被我取消追蹤：

• 長輩圖
• 45 度角正妹／帥哥自拍
• 內容農場
• Line謠言

以下有幾種如果在我的牆上同一個人出現次數過多，也會被我取消追蹤：

• 為了餐廳折扣打卡
• 抱怨：工作、人生、伴侶之類的
• 每天性的曬娃 and that’s all
• 每天性的放閃 and that’s all

而有幾種東西你可能以為我會取消追蹤但我其實不會：

• 直銷頭頭（我會取消追蹤不強的直銷下游）
• 世界的另一端：和我個人價值觀／理念相反的人

接著就來解釋一下，為什麼我選擇做這些篩選。

第一眼取消那種不用說，因為我就是不想要看到這些東西，一次都不想。

如果這些資訊源頭會提供類似的內容的話，基本上就是較為不練習深刻思考力的人（我個人的評價，也可以跟我戰我會直接跟你道歉但還是不會追蹤），我可以非常武斷地推論，他們日常其他的發文也不會有太大的進展，所以這類型會被我第一眼取消。

有趣的就是第二眼取消了，即便是神人強者也是人類，有很多日常生活，而臉書本質上就是一個大家都在「炫耀些什麼」的好地方，所以情不自禁發些吃喝玩樂是有的。

如果不是每天都有好幾次那種頻率，我覺得挺正常，但如果是的話，我就不行。那你一天中到底什麼時間在提高自己的專業領域呢？

我希望激勵自己跟隨每天都努力生活與進步的人，我認為這真的有效激勵我自己也不懈地往前推進，所以這是第二眼取消的原意。

再來，就是為了折扣打卡。這理由就比較曲折一點，因為本身從事資訊相關工作，隱私於我是很重要的，為了一點折扣就出賣隱私的人，我覺得他本人都認為自己的隱私或時間很廉價，或是這一點錢對他來說很重要，那麼我會覺得不太值得花我的時間追蹤來自這個人的資訊來源，簡而言之，他不是我的菜。

比較特殊的是抱怨類別，當然每日生活中有些狗屎出現是不可避免的，人生總有雨天的時候，但是如果頻率很高地抱怨同一（幾）件事情，我認為那你根本就是沒有真的去採取甚麼行動解決掉不好的狀況，nothing has been changed at all，看著久了人都變得更消極被動了，這也是我取消追蹤的範圍之內。