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總陷入「被人離棄」情緒？你該先學會「享受獨處」

作者／傑弗瑞・楊、珍妮・克露斯克 | 天下雜誌出版 | 2018-07-25
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該如何拋棄過去，才有機會獲得嶄新人生？6個改變的步驟，帶你走出自我的情緒陰影，重獲美好生活。
總陷入「被人離棄」情緒？你該先學會「享受獨處」 圖片來源：unsplash.com

你的人生，總是在過重複的劇本嗎？更多精采內容詳見《重建生命的內在模式：看明白過去的傷，生命就有新的出路》

壓力管理 成長心態 換位思考

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