世間最高級別的快樂是──不用假裝很快樂
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「多益根本就是公司專門設計來霸凌我的 (><)」
「除了音癡、路癡,我老公竟說我還是個料理白癡!」
「為什麼我泡個澡都覺得自己浪費水不愛地球呀~」
看起來真是人入中年慘兮兮。
路小米是我的閨蜜,每週一會固定Line我實施遠端轟炸,她說這樣上班才有儀式感。
她從不諱言自己不快樂。
但是……切!那麼熟了,我早聽出弦外之音啦!那表示她現在正學英文、做料理、回家還能泡泡澡,這樣的人,過得可比誰都滋潤。
這世上真正快樂的,就是已經準備好的人,因為準備好了,基本上要做什麼都可以,人生好解決。
這世上不快樂的人,因為明白自己什麼都沒準備好,不敢過分奢望,安靜度日,人生也好解決。(路小米就是)
而人類界最會搞事的,是有一些奇葩物種,他們從出生就飢渴,每天的KPI就是要全世界相信他們過得很充實、很快樂。
你我周圍充斥這樣的人:
●炫富型:最常在IG上傳新買的Prada,並且 #才不到十萬好值呀。
●密集型:密集下午茶、密集吃好料、密集曬恩愛,頻率驚人。
●一百型:愛po聽了100場TED、看了100本書、每個月跑了100公里。(裝逼失敗到底是怎麼樣的一種體驗?)
●大笑型:哈哈哈哈,哈哈哈哈,哈哈哈哈哈啊哈哈……
我看在眼裡,其實很心疼,因為知道這些人演技一流,但絕不是為了炫耀。
他們有些人可能丈夫公司出了狀況,想讓父母安心;有些人,想在朋友前永遠光鮮亮麗,因為不想被同情、被可憐,萬萬不想被拿來當成茶餘飯後的談資。
與其說讓大家羨慕,不如說他們害怕被同情,害怕被瞧不起,害怕麻煩別人,害怕自己沒價值,因此得表現的很正面,甚至樂觀風趣。
假裝快樂是容易的,但真正的快樂需要發自內心,那很難。
過去幾年的我就是這樣。
每一次遇到困境,就用假裝快樂來解決。假裝快樂變成我的防護傘,心理學稱這樣的人為「微笑抑鬱者」。
它的意思是,在大家面前表現得很快樂,但一轉身,卻充滿寂寞與絕望。
這樣的人,為了假裝快樂簡直不擇手段,卻往往只是弄得滿身疲憊,還徒勞無功。