人生最重要的堅持：寫日記、每週檢視、年度檢視的力量

以下就是我教導給他們每週檢視的5個步驟：

1. 先清空收件匣

收件匣代表老師的雜事放置之處，例如沒改完的考卷，自己記錄事項的筆記本整理、開會記錄、還沒清空的郵件收件匣、Line裡面各群組未讀訊息，手機裝的像片，都可以利用每週檢視的時間，把雜事加工成下一步行動，推動我們的教學專案。

2. 檢視晨間日記

利用幾分鐘的時間來看看自己上一週的日記，並且思考一下應該推動的專案，找出推動專案的下一步行動。

這個動作非常重要，因為我們是站在審視一週教學計畫的高度，一方面，檢視日記時這些行動是否幫助我們往預期教學結果前進，一方面，要看看這些專案有沒有需要新增、合併、刪除之處。檢視日記，找出下一步行動，是我認為老師能否在這一年中進步的重要關鍵。

3. 檢視近行事曆

看看上一週的行事曆，看看未來幾週的行事曆，有沒有需要啟動的計畫，遺漏的事情，此時可以把這些事情登記到自己的待辦事項清單上。

4. 思索任務行動

這就是檢視自己的時間管理系統，包含團隊的專案，自己的行動。需要更新專案清單，重新理清下一步行動，讓所有的專案及行動合乎現在團隊推動的現況，才能幫助我們面對下一週的事情。

5. 檢視五年計劃及年度計劃

看看自己更高的願景，有沒有新增的想法，有沒有新的資源進來，讓我們想要啟動任何新專案。

「學如逆水行舟，不進則退」，這時候，我們應該問問自己，到底自己是走在前進的路上或是後退的路上呢？

「檢視比記錄重要」，每週檢視確實是不簡單的工夫，有人說，需要一百次每週檢視（兩年）才能固化這個習慣。

課堂上，我也勉勵偏鄉老師們，可以藉著Line群組裡相互鼓勵及支持，幫助彼此通過這段蹲馬步的時間。因為「學習永遠發生在群體之中」，要善用自己的青春，善用自己碰到的機運，勤奮努力，把時間花在刀口上。

這也是曾博士所希望的，藉著老師自發地自我要求、學習；彼此的成長及砥礪；師長的勉勵及以身作則，讓這些老師成為自己所喜歡的人，承擔應該承擔的任務。

三、年度檢視

這些老師，在一年間，希望鍛鍊出不同的能力，跨越舒適圈，真是讓人佩服。因此，我在演講時也特別強調，到底寫日記如何能最大化的幫助自己呢？