做什麼都不順遂,想努力卻愈來愈糟…資深靈媒:碰到「空亡期」,你該這樣做
作者/索非亞(劉柏君) | 三采文化 | 2019-06-06
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人生中總是會遇到某段期間,打算做什麼都打不起精神,做什麼都不順遂,就算是沒做什麼也會被事情找上,即便什麼事情都沒發生或只是些小事情,心情就無端地低落,感覺再也快樂不起來。硬要逼自己去做點什麼也是徒勞無功,何不乾脆就放手讓自己好好休息?
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遇到身邊的人遭遇空亡,想幫忙卻不知道從何著手,該怎麼辦?最好的方式恐怕是「放水流」,過好自己的日子,等到對方的空亡期走過之後,你也才有心力與實力幫助對方。不然在前面過程就已經被對方氣得半死、友誼斷絕,甚至被拖累,日後要幫也使不上力或已經死心了。
何況有些人根本不想好,因為生病的時候可以享受憐憫與特權,幹嘛要康復?所以嘍,建議要設定一個停損點,不能無止境、沒有界限地包容支持,就像是某人要掉到洞穴裡面去,你在洞口抓著他是能撐多久?既然掉下去了,就讓他先下去落地躺平,休息夠了,再給他想個法子,看是要給繩子還是爬梯的?總比你也被拖下去,兩個人撐在那裡消耗或一起掉到谷底好吧?
那麼,自己遇到生命陷落、空亡期諸事不順,怎麼辦?其實就是在家睡飽就好,老老實實過日子,該做什麼就做什麼,意見或想法不要太多,反正不順的時候,做什麼都只會更糟;會因為自己努力而好起來的,就不是空亡了。
人生中總是會遇到某段期間,打算做什麼都打不起精神,做什麼都不順遂,就算是沒做什麼也會被事情找上,即便什麼事情都沒發生或只是些小事情,心情就無端地低落,感覺再也快樂不起來、生無可戀啊!
硬要逼自己去做點什麼也是徒勞無功,何不乾脆就放手讓自己好好休息?承認自己狀況不對,需要休息和好好照顧自己,該做的不是繼續各種消耗,而是放過自己。