想要讓人生變得更幸福，你要對看不順眼的人採取這３種做法

幸運的是，本書中藏有可以讓人生變幸福的方法，尤其對女性來說，很多不開心往往來自人際關係，如何淡化衝突，進而不影響自己的人生呢？有些想法跟做法你可以參考看看：

一、認清你無法改變他人

如果你可以認清自己「無法改變他人」的事實，你內心深處渴望兩人一致認為的「正確答案」並不存在，了解用盡寶貴時間爭論「正確與否」是徒勞，當你放棄想要改變別人的念頭時，你會突然覺得天地遼闊。

二、與看不順眼的人保持距離

人際關係不理想時，一定要改善嗎？強求人人都喜歡你，才是煩惱的源頭。請你接受，這世界上有些人就是會跟你不對盤的事實，你又不是錢，怎可能人人都喜歡你。

互看不順眼，就互看不順眼吧，這樣想你會好過很多，有些事情是無法強求的，只要你能想著「感情不好也無所謂」、「保持距離就好」，日子會輕鬆愜意。

三、面對無理怒罵請放空

如果有人對你大聲斥責時，請不要回嘴，想講就讓他講吧。表現假裝聽著，對方那些討人厭的行為，基本上都是對方的問題，並不是你的問題。

當你發覺的自己快要發火時，請試著改變空間、擱置時間、採取其他行動，不要讓自己一直處在這樣的情境，就可以讓心情冷靜下來。

光用這三招，就能讓你冷眼面對許多討人厭的事物，遇到討厭的對象，如果你老是想著「太過分！」、「真誇張」、「無法接受」會覺得壓力很大，面對惱人的對象就想想「世界上也有這種人」，或者當作在了解「異國文化」，對於另外一個國家的文化跟我們不同，我們也不會有大多情緒是吧！

過往的我，喜怒哀樂過於鮮明，在人際關係上吃了許多虧，明明是想得到愛，但行為上卻是在推開愛。這本書像是一個良醫，以溫柔的方式，點出我以及大多數人常犯的錯誤。作者暖心地提供修正的方法，讓每個人都能把日子過得寧靜，並讓人際關係變得和諧。

一念天堂，一念地獄，他人的言論是地獄，但他人對我們的評論，往往說過就忘，他人並沒有這樣在乎我們，是我們被這些隨意的評價困住了，想要人生不死在別人嘴裡的秘方，就是你要能改變自己的心念與應對方法。