Sandy吳姍儒：練習和自己說沒關係，你的存在本身就值得青睞
圖片來源：卓杜信
一直到24歲進演藝圈，大概3、4年前，我開始決定「我要寫一本書」，但當時書的內容、出書目的是什麼都不知道。直到今年29歲了，突然驚覺這件事存在於我的生命中已很長一段時間，我不知道未來會不會後悔，或回頭看覺得「媽呀，太幼稚了」，但我想趁現在把所有觀點和想法都記錄下來，包括這10年間的成長和學習。
我想告訴和我年紀相仿的人：第一，You are not alone（你不孤單）；第二，很多人都需要被鼓勵，而這鼓勵是存在於我文字當中的。
Q2：演藝圈的經歷對你的文字有影響嗎？
A：演藝圈對我的文字並沒有帶來太大影響，這也是讓我困擾的地方，因為或許很多人期待我會講我在演藝圈怎樣怎樣……。
到現在為止，演藝圈對我來講是份工作，但並沒有成為我的生活。也不是刻意要避開，只是，我覺得我在演藝圈學到的，好像沒有我在真實人生中學到的那麼多。
硬要說起來，反而是我把我平常不能說的事情，放進文字中。畢竟我是主持人，主持人在節目中就像餐廳裡的廚師，大家來是為了吃菜，不是為了廚師。我在很多時候都意識到，我是沒有太多說話時間的。
Q3：那來談談你從真實人生中學習到什麼？哪個人生階段最重要？
A：我14歲出國讀書，21歲回來，28歲生病，好像每7年是個輪迴，生命就破碎一次。
決定出國是因為就那個年紀，我handle（承受）不了台灣的教育體制，但14歲那一年，我就開始當個「媽媽」了，因為我要照顧我妹妹。沒有任何大人帶我出去，我是自己去的。我不認為這有多了不起，但確實是個磨練的開始。
21歲回到台灣，再次碰到的破碎，是reverse cultural shock（逆向文化衝擊）。
明明是回家，但原本的朋友都已離我7年之遠，我只有一個人，然後開始工作。
我進到學校去當老師，一半是快樂的時光，可是另一半卻非常心痛：原來7年過去，教育還是一樣，甚至更糟。我不認為我是個很專業的教育者，但至少我和學生年齡差距不大，我在陪伴他們的時候，看到沒有人有力氣、有熱情去體驗他們的感受。