那些低潮的日子，人生最後一包排骨雞麵讓我學到的事

低潮讓我看見的事

30歲以前，我的人生平平順順，從沒想過什麼叫「低潮」。但諷刺的是，我人生的第一個低潮竟然是在出了勵志書之後。2013年底出書後，它締造不錯的銷售量，但卻沒能完成我的一個重要目標：靠寫書賺到我要的全職收入。

這個結果對我的打擊很大，也讓我失落了很久。俗話說：「福無雙至，禍不單行。」我當時覺得這句話真是太有道理了，當你開始當廢人，什麼都不做時，所有壞事都會找上你。

當時，我認為跟自己是「天造地設」的女朋友，開始對我異常冷漠，最後演變到無法挽回的局面。在情場失意、工作也失意的情況下，我真的不知道我的人生還剩下些什麼？

在分手後那度日如年的三個月裡，我連出門吃早餐時，想到彼此分手時的口出惡言，想到她怎麼可以在我最失意時離開我？心中常會湧起一陣情緒，那無限的不爽和怨恨彷彿就要從心臟裡爆發出來，無處宣洩。

在這最難熬的時候，我失去了轉念和正面的能力。那時如果你告訴我「其實她也沒那麼壞」，或是「你看開點，正面點」，或更over的「拉米，你不是勵志書作家嗎？Come on，轉念嘛！」

相信我，我保證會跟你翻臉！那時的我，是個不敢看自己書的勵志書作家。

雖然失去了讓自己正面的能力和動力，但幸好我還保有自我察覺和了解自己需要什麼的能力。當時我做了一件很正確的事，我找了兩位好朋友來聽我抱怨，一位是Alan，一位是小馬。

在第一次找他們訴苦時，我就向他們提出一個奇怪的要求：「如果我打電話跟你抱怨有關前女友的任何事，任何事喔！請別要我正面一點，讓我好好抱怨她吧！」

因為我很清楚那時自己需要的是抱怨、需要的是有人同理我，甚至是和我一起批評當時的她。很感謝他們都很稱職地聽我complain，每當我心情down 到谷底，打電話給他們時，他們從沒和我說一句正面的話（笑），而是陪我一起幹譙、生氣、難過。

當時，我還發現一件非常重要的事，原來「膩」這東西也可以拿來善用。

人生最後一包排骨雞麵讓我學會的事

談到「膩」這個字，容我先岔題到泡麵來，待會再回到失戀的主題。