「頭髮毛又躁！染完的頭髮又褪色了！」頭髮「這樣」洗，才能蓬鬆又護色！

Type 2 頭髮缺油類型：可用髮油加強保養

此類型的人，頭皮不太容易出油，雖然頭髮跟缺水類型比較起來稍有光澤，但往往越往髮尾越毛且易斷裂。

會建議使用免沖洗的護髮油來加強保養，但注意髮油不要塗抹到頭皮喔！

另外在洗髮精挑選上，也建議選擇較溫和洗淨的洗髮精，避免帶走頭皮過多油份。

Type 3頭髮缺油也缺水類型： 適度修剪乾燥髮尾，保濕補水也平衡油脂

缺水也缺油的你不孤單，其實多數人都是這個情況，最基本的是定期去髮廊修剪乾燥的髮尾，讓相對健康柔順的頭髮可以獲得更充足的養分與水分。

也可以搭配適量的免沖洗的護髮油來加強保養，並且洗髮精挑選上建議選擇溫和洗淨、添加保濕成分的類型，會更合適使用。

頭髮小教室：加碼教你判斷自己是否為「乾性髮質」且成因為何？
如果你有下列三個狀況，那你可能就是典型的乾性髮質：

1. 頭髮洗後沒有抹護髮油之類的，就難以輕易梳開。

2. 頭髮吹乾後，變得粗糙易斷，容易產生靜電。

3. 用手指梳過頭髮時，覺得頭髮較為缺乏彈性及柔軟。

Q. 為何頭髮變成是乾燥的乾性髮質？
先天基因因素：

因本身頭皮就無法產生足夠油脂，因此無法產生保護作用也無法留住水分。

後天人為因素：

過度吹整、使用不適合的洗髮精、長期受外在環境傷害（e.g. 紫外線、風、空污...等等）。

Q. 乾燥乾性髮質主要是哪部分受損導致？

1. 頭髮的『皮脂膜』因受損而變薄或消失。

2. 頭髮的『毛麟片』因受到損害而翻起、分離無法有效保護頭髮。

細軟髮／染燙受損髮該如何正確洗頭與保養，才能不扁塌、擺脫毛躁斷裂

關於細軟髮的 6 大正確洗頭、日常保養方式，拯救扁塌易斷裂困擾：

• 推薦 1：保養透過食物、飲食攝取充足蛋白質
• 推薦 2：獲取足量維他命B群、維他命C、維他命D、鋅、鐵
• 推薦 3：使用溫和洗淨的洗髮精產品，避免過度清潔與化學刺激
• 推薦 4：避免熱傷害（吹風機風不要太燙、塗抹護髮產品再造型）
• 推薦 5：正確的梳頭，可買有按摩頭皮功能的梳子輔助
• 推薦 6：避免熬夜，良好的作息與頭髮健康也息息相關