上台比死還可怕?轉換焦慮的3種上台演講技巧
作者/創新拿鐵|Hayden | 客座觀點 | 2020-03-09
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什麼事比死亡更可怕?專家調查結果是:「上台演講」!事實上,透過某些技巧,可以將公開發言的焦慮,轉為中頭彩的興奮,說出自信與魅力。
圖片來源:unsplash.com
一項在2016年的研究證實了皮雷的說法。研究人員將大學生分成三組,要求其中一組把自己想成「古怪的詩人」,另一組想像自己是「呆板的圖書館員」,第三組則是對照組。然後拿給他們包括叉子、胡蘿蔔、褲子等十件日常物品,請他們為每種物品想出不同用途。
結果,想像自己是古怪詩人的學生,提出的點子最多,而呆板圖書館員組提出的點子最少。研究人員還發現,學生的主修科系對創意水準的差異不大。例如,假裝自己是古怪詩人的物理系學生,想出的點子比美術系學生還多。因此,只要感覺自己是有創意的人,任誰都能有創意。
而這,就是書中的「裝腔作勢」演講技巧應用在生活上的例子。相信你也可以透過想像自己是另一個人,為書中的其他技巧,想出在工作及生活上不同的用途,讓這些技巧幫助你在人生舞台上,開啓無限創意,創造無限可能。
(本文原刊載於《START UP LATTE創新拿鐵》>>>加入《創新拿鐵Line好友》每天自動收到新文章!(ID:@startuplatte))<本專欄反映專家意見,不代表本社立場>