給善於檢討自己的你：變成更好的自己，真的不用從那些很爛的人嘴裡學習

#因為你太好，才會被生活折磨。

有多少次你拿別人的過錯懲罰自己？

每一次。

就算沒有每一次，起碼你一定也這麼做過。最慘的是，你至今還是這樣過。

渣男這個詞彙在2020年熱度上升到宇宙紅的等級，在感情中神乎其技的渣男／渣女會用「你不夠好」的罪名來打擊你，使你無地自容，讓已經退無可退的你還要奮力討好。沒有戀愛的你以為渣男只是新聞上的符號，與你無關，事實上生活中到處都是渣男渣女，滑開你的臉書好友名單，放眼你日常會接觸到的人，那些爛人就藏在裡頭。

生活中的爛人比渣男更可惡，明明與你沒有愛的關係，還對你百般要求，你的付出、你的價值、你的態度不符合他們的滿意，他們就義正詞嚴地檢討你。你心知肚明我又不欠你，可是你還是乖巧地被傷害，因為你是個道德觀很好的人，一心想變成更好的自己。

變成更好的自己，真不需要從那些很爛的人嘴裡學習。

想想你的生活，有哪個身邊人善於檢討別人，卻從不反省自己。有的人厭惡別人遲到，自己卻總晚個五分、十分才肯出席；有的人嘲笑他人的格局不夠高，自己卻渾渾噩噩度過每天；有的人一副我會體貼你，卻無數次地讓你生氣又還不道歉。可是這些人，你並沒有指責過，你甚至沒有遠離，因為他們不是路人，是你的朋友、愛人、夥伴、同事或上司，甚至是親人。

這些人糟糕的行為使你的一天天變得不美好，你甚至在很壞的情緒中睡去。

明明你什麼錯事都沒有做。

時間久了你甚至開始懷疑，是不是自己真的不夠好，努力地改變自己去迎合那些始終如一、堅若磐石的爛人。瘋了！真的是瘋了，這是人際中的悖論：因為我不夠好，才會被生活虧待。但根本是因為你太好，才會被生活折磨。

兩邊都能成立，但我只管解決你生活的實際困境。

你不要再為了別人的爛而使自己一天過得不好。我不允許你懷抱慚愧地度過今天。

擔心別人不滿意，所以努力讓別人滿意，於是自己一直不快樂。你的快樂薄如蟬翼，只因為你好容易接受譴責，也善於檢討自己。