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當你耽溺於短暫的快感,損及細水長流的幸福感,請想想:「沒有情調,旅行再多也遇不到詩與遠方;無謂社交,把自己喝成脂肪肝,當年拚酒的人也早與你無干」。
把旅行出遊當生活,卻把每天都活成地獄?真正無趣的不是生活,而是你

經由簡單計算,如果整整一年十二個月都想體驗到這種快感,就需要大約二百四十萬臺幣。朋友Y是工薪階層,一年收入也就大約三十萬臺幣,這還沒扣除吃喝穿戴的花費。有些人把喝酒、購物、買奢侈品、豪華旅遊當成了幸福感的源泉,那計算下來成本得有多高。

如果幸福需要透過如此奢侈才能得到,那就說明唯有特別有錢的人才配得上幸福。而我們這些沒錢的普通人,則只能偶爾透過這些刺激性的消費來獲取短暫的幸福,然後一生中大多數時間都要不幸福地活著,是這樣嗎?顯然,這樣想的人根本沒有理解幸福感的含義,而是錯把一種刺激性的短暫快感當成了幸福感。

智慧不夠,就會把生活過得麻木且蒼白,於是往往需要依靠刺激性的外在力量,讓麻木的身心興奮起來。其實那些刺激性的體驗,只是讓你的生活多了一些變化,距離幸福還差得很遠。如果一個人沒有感受幸福的智慧和能力,那他也感受不到世間的美好,只能算是一名匆匆過客。

我們需要智慧,需要多讀書、多思考,更需要多和優秀的人相處。這樣我們才能培養發現幸福的能力,而不是粗淺、錯誤和愚昧地把快感當成幸福感。

我想,幸福大概就是這個樣子。

幸福,在柴米油鹽中,也在晚霞細雨中。

幸福,就是你投入時間和精力,做著自己喜歡做的事情。

幸福,就是你站在陽臺上,看著寶貝女兒背著書包回頭向你揮手。

幸福,就是許久沒有回家的你,吃了一碗媽媽做的麵條。

幸福,就是心愛的人,和你風雨相伴。

幸福,根本無須花費心思尋找,天上的白雲、地上的野花、清新的空氣、明媚的陽光、愛人的臉龐、孩子的笑容……都是幸福。幸福感,其實就是將內心豐富的感受,淺吟低唱地融入我們對待世界的認識中。

你若不夠智慧,錯把快感當幸福感,付出的成本會讓你不堪重負,你的生活也注定會暗無天日、悲苦不堪。你若智慧有餘,就會發現,幸福無須成本,就在我們平凡的生活中,隨時可見,隨時可感。

因此,我們要追求細水長流的幸福感,而不是短暫刺激的快感。

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