工作能力超強、身上扛超多任務...為何升遷沒她？小心成為職場「高功能者」

高低功能之間的關係，能解套嗎？江姐可以不要選擇站在高功能的位置上嗎？

答案是：當然可以。

人際關係中往往需要由高功能的人主動先讓自己後退一步，同時把標準降低，不介入、不插手，低功能的人才有空間提升；若高功能者不自覺自己的處境，不懂得鬆手，即使由低功能的人主動出擊，也不容易產生關係改變。

被動的低功能者

江姐是典型的高功能者，雖然高功能者的氣焰常讓人無法忍受，但我們容易同情他們，畢竟高功能者一直在行動做事。

相較之下，低功能者就較不容易得到同理。人際往來中，每個人多少會配合他人，有時為了讓事情進行更順利，有時為了對方而願意屈就自己，而有時是為了讓自己得到他人認同。

倘若一個人習慣交出自我，長期處在「配合的位置」，終將逐漸喪失為自己做決定的能力。長此以往，會進入一種失功能狀態。這些狀態可能反應在身體疾病、情緒性症狀或社會性失調，像是酗酒、違法以及不負責任的行為。

低功能者的特徵大致歸類如下：

●無法做任何事或決定，最好都由別人給答案。
●就算是一點點小事都很害怕犯錯。
●對於任何幫忙，就算不需要也總是來者不拒。
●自己就能勝任的事情仍傾向於被動等待。
●認為自己就是一事無成的「麻煩製造者」。
●以「大局為重」動搖己見。
●三不五時呈現病態和懶散。
●別人的要求就算不合理，也不說出來的委屈自己。

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