「雙１１，我們不開店，去淨灘...」當瘋狂購物成為常態，消費者還剩下什麼？

根據腦神經科學的研究，人的腦中有一個獎賞系統，每當它受到刺激，便會釋放多巴胺，令人感受到興奮。根據這個理論，出現了「神經行銷學」（Neuro-marketing），透過精心設計的廣告與行銷方案，直搗大腦，讓人們愈購物愈快樂。

難道，快樂只能建立在購買一個又一個商品之上？

有沒有可能，讓「做環保」，成為為生活帶來更多意義與快樂的新習慣？

在這樣的起心動念之下，綠藤從行為心理學家雷須利（Karl Lashley）的學說得到靈感。雷須利認為，要養成一種新行為，至少需要重複執行21天，才會變成習慣。

2017年3月，綠藤與台灣環境資訊協會合作，發起「綠色生活二十一天」的串連活動。他們將看似龐大複雜的環保知識，轉化成連續21天的簡單綠行動，綠藤團隊每天發出一封電子郵件，郵件裡是一個綠色靈感、一張資訊插圖，以及每天一件的綠行動任務。

就像是玩遊戲一樣，這個活動邀請每位參與者一同闖關，完成挑戰。

「綠色生活二十一天」的第一天，參與者接到任務是「向見到的第一棵樹說謝謝」。

沒有樹，人類就無法自在呼吸。因此，向樹木表達感謝，是友善環境的開始。再點進活動網站，還有趣味的知識插圖告訴你，一棵樹一年可以淨化12公斤的二氧化碳，而12公斤相當於，一台車行駛75公里的碳排放量。

來到第七天，任務是「列出最近想買的東西，開心的劃掉一個項目，一起打消一個購買念頭」。因為別購買不需要的東西，可能是我們對地球所做最好的事。

打開衣櫥，穿一件久未見面的舊衣，取代買不完的新衣，為地球省下更多資源消耗；每次刷牙時關上水龍頭，可以省下相當於60瓶可口可樂的水；晚上抽空整理冰箱，因為當冰箱塞滿食物，耗電量就會增加4至5％⋯⋯。

這些任務一點都不困難。只需要稍微調整行為模式，便能為地球盡一份心力，為人們帶來意想不到的成就感。

再渺小的行動，都可能改變世界

2020年，「綠色生活二十一天」已經連續進行四年、超過一萬六千人響應，累積實踐十五萬個綠行動。活動進行中，許多人寫下自己的心情：