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努力賺更多錢,只會讓你保持原來的滿意度,但培養信任、感情和其他形式的社會支持,才會使你幸福銀行的戶頭越存越多。
有朋友的幸福感,比健康和金錢更重要!

2010年,在我住的地區同志婚姻合法化後,我和麥可結婚了,在此之前我們已經在一起超過10年,我們需要政府給的一紙合法證書來見證我們的關係。雖然我們的婚姻只得到幾個州的認可,但我可以確定的是,它讓我們更緊密地聯繫在一起,也讓我們更緊密地融入我們的社區。

在過去幾年裡,我確實感受到在社會資本和生活滿意度上所有研究數據所顯示出的狀況。我生活在維吉尼亞州北部郊區的住宅區裡,我們的社區是個融合式的社區,有中產階級、工人階層,本地人和移民,因為和一個不倫不類的奇怪帶狀開發區毗鄰,所以房價高不起來。阿德利庭院(Ardley Court)是我住過算是最富有的地方。

夏天的傍晚,你會看到老老少少即興地在草坪和露天平臺上聚會,分享飲料和食物,大人們在聊天,孩子們在周圍自由玩耍。人們會互相照看孩子和房子,因此這裡幾乎沒有犯罪。星期五回到家,鄰居的孩子會擁抱你,鄰居家的狗會舔你,你也瞭解每個人的近況。雖然房價遠遠不能反映這一切價值。

當然,對大多數人來說,失業會造成財務上的問題,因此它被視為影響幸福的經濟因素,但是更重要的因素依然是社會支持和社會地位。確實,有工作就可以支付各種帳單,工作也會豐富我們的社交網絡,使我們具有使命感,提升我們身為負擔家計者和社區成員的地位。難怪統計顯示,失業的成本大約為每年6萬美元,比美國平均中等收入還高——雖然不像婚姻破裂的成本那麼高,但依然很高。

為人父母會更幸福嗎?

那麼,為人父母者的幸福程度又是如何呢?這個問題就比較複雜。為人父母是人類的主要任務。我依然記得多年前,我問父親為什麼要孩子時,他說:「因為這是鎮上唯一的娛樂。」好吧,在我看來,雖然它並非唯一的娛樂,不過的確是非常重要的娛樂。

有了孩子你才知道自己愛恨和憤怒的極限,這是現代學者已經證實的一則古老常識。

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