【２０２６履歷撰寫全攻略】HR 最愛的履歷格式、範例與自傳技巧（附６大重點）

即使履歷內容再優秀，若聯絡資訊有誤，企業無法通知面試，等於錯失良機。

（你可能也想知道：履歷照片拍得好不好，面試機會差３倍！人資揭這１０種照片很NG）

履歷表重點2：學歷、經歷如何呈現？

正確作法：由新到舊，強調學習成果

撰寫學經歷最忌諱寫得洋洋灑灑，讓人資讀不下去。建議學歷只須填寫2-3項，並從最高級等、時間軸最近的往前回推，例如研究所、大學、高中。若有雙主修或輔系應特別註記，彰顯你好學的特質，未來進入職場，更有機會樂意承接挑戰。

至於工作經歷，有社會經驗的人，除了填寫職務，也要寫下工作內容，並列舉2-3項過去執行過的專案亮點，並概述從中獲得哪些收穫，人資才了解你的工作態度及效率。至於新鮮人沒有工作經驗，就交代清楚曾參與的實習與社團經驗，人資同樣能從中看出你的處事特質與潛力。

工作經歷撰寫技巧

有工作經驗者 採用條列式呈現，每項經歷包含：

1. 公司名稱、職稱、任職期間

2. 工作內容（2-3項核心職責）

3. 具體成果與數據（使用STAR或PAR法則）

範例：

OO科技公司｜數位行銷專員｜2022.06 - 2024.08

- 負責社群媒體經營，粉絲數從5,000成長至5萬人（成長10倍）。

- 規劃並執行3場線上活動，創造單月業績成長30%。

- 導入數據分析工具，優化廣告投放ROI從1:3提升至1:5。

社會新鮮人 若無正職經驗，可著重：

• 實習經驗

• 社團幹部經歷

• 專案競賽成果

• 志工服務經驗

常見錯誤1：太過簡要、不知所云

學經歷切忌只寫職稱，容易不知所云，每段經歷都要搭配亮眼的工作事蹟，人資才能看見你的優勢及潛力。

常見錯誤2：經歷描述過於流水帳

開會、回信、整理資料、聯絡客戶等，這些工作日記不需要寫到履歷上，會讓履歷缺乏重點與層次。

常見錯誤3：學歷從國小開始寫

就算是剛進入職場的社會新鮮人，其實也只要列出大學和研究所、最多到高中就好了，如果是有工作經驗的求職者那就可以考慮更加簡化了。

履歷表重點3：應徵職務怎麼設定？

正確作法：做足功課，鎖定目標

(責任編輯 / 杜韋樺、溫為翔)