一張紙閱讀筆記法：只要寫下來就能成為「忘不了」、「可執行」的知識
作者／浅田卓 | 墨刻出版 | 2023-08-24
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我能撿回這條命，都是因為那個星期天，我坐在桌前寫出自己剩下的方法，並將每個方法會帶來的結果化為文字，冷靜地做出決定的結果。 ―戴爾．卡內基《人性的優點》
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再加上此舉在心理層面上也有一個不容忽視的重點，那就是人都會有「看到空白就想填滿」的特性。就像我在寫作本書的同時，其實還同時在照顧四歲和兩歲的小朋友。看著孩子的舉動，我發現他們也會「把貼紙貼在空白頁」、「拿到球就往縫隙丟」、「看到隧道就突然興奮至極」等等。
不必端出心理學或腦科學的知識，只要看他們的行為，就明白「一看到洞＝空白＝空格就無法不理它」，是很切中人類行為本質的論點。日後如果您覺得腦袋一片混亂，無法理出頭緒時，請您不妨試著在「一張紙」上畫出「表格」，一邊動腦思考，一邊把表格填滿。
我希望您可以隨手試試這個簡單的動作。光是這樣，就能讓人充分感受到自己的狀態恢復和突破。請您務必親自體驗。
（本文摘自書籍《「紙1張」閱讀筆記法：一張紙、一枝筆，15分鐘整理出一本書的重點，讓你不只是讀，更能派上用場》）