「悔改」的關鍵並非寫悔過書：你以為的「反省」，都只是創造再犯的機會

在外工作頻頻碰壁的他，躲回家裡。

這一躲就是好幾年。

每天在家看電視、吃飯、睡覺，他沒什麼特別的興趣，也沒有社交活動，生活過得很省，就靠媽媽給的零用錢過日子。​

一個正值青壯年的工作人口，卻長期失業，面對這段履歷上的空白，他有一套對外的說詞，「我要留在家照顧中風的爸爸」。然而，當我進一步細詢爸爸的病況，發現爸爸其實只是不方便外出，需要他人幫忙買飯備餐而已，而這個照顧的任務也是由媽媽完成。

​小天長期在家無所事事，媽媽不斷催促他找工作，他和媽媽說之前工作遇到的困難：因為體型的關係，「你和哥哥幫我找的清潔工作、洗碗工都要久站，我沒辦法」、「去設計公司上班，同事不教我，因為如果教會我就會威脅到他們的工作」，「我也想工作，但工作沒這麼容易」。

媽媽是在八零年代辛苦打拼成功的人，認為這些都是藉口，「我都可以做到，你為什麼做不到」，「你已經造成家裡的負擔」，繼續逼他找工作。

他感到媽媽不理解他的挫折，否定他遇到的困難，並施加壓力，每日碎念要他趕緊去工作。家裡成為壓力鍋。

他沒有任何抒發的管道，沒有朋友可以聊聊，只能和媽媽整日在家面面相覷，鍋內壓力不斷升高。

原本他是有朋友的。

國中畢業後，他和同學仍保持聯絡，常常一起出去玩，但後來同學們開始吸毒，他也跟著吸毒，被警察抓到後他去強制勒戒，媽媽幫他繳了罰款，並要他和壞同學斷絕往來，他在媽媽的面前，把手機裡同學們的社群帳號一一封鎖。

當兵時，他認識一位同袍Ｘ，退伍後兩人成為朋友，偶爾聊天出遊。後來他失去Ｘ的消息，傳訊息沒回、打電話不接。再次接到關於他的消息，是警察打來問他，「你是不是Ｘ的朋友？他犯下一起案件，你知道他人在哪嗎？」，他感到一陣錯愕，心裡想著，「Ｘ怎麼會發生這種事？」。他如實告訴媽媽這通來自警察的電話，媽媽告誡他，如果Ｘ來找他，也不要跟Ｘ聯絡。

他失去最後一個朋友。現在日常中，他唯一會講到話的人就剩下媽媽了。然而，他生活中的壓力源也是媽媽。