同事太優秀，我怎麼努力都沒用？３方法為自己找到不敗的「職場優勢」
作者／彭建文 | 客座觀點 | 2024-02-16
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職場中萌生負面情緒是常有的事。運用「IES轉念3步驟」幫你走出陰霾：蒐集資訊冷靜分析、尋找同溫層取得支持與建議，最後擬定對策積極應對，讓負擔不再只是你一人扛。
圖片來源：pexels
職場是一條漫長的路，負面情緒積壓在體內太久，也會生病，轉個念不要為難自己。記得我以前的同事曾經說過：「快樂是一天，痛苦也是一天，就讓自己每天都快樂吧！」
（本文出自品碩創新管理顧問專欄，作者彭建文為前台積電營運效率部門主管、問題分析與決策《國際PJ法》方法論創辦人，其主持的《職場冰淇淋》Podcast節目每週為聽眾帶來思維新觀點）