你不離職是因為想繼續拼，還是因為別人說這份工作很穩定、有前途？

尋找自我時，得先知道自己追求的是什麼。這個問題見仁見智，像我追求的是「自由」，但有些人追求「創意」，也有人追求「平安」。

即使不是職業，也可以記錄自己喜歡做的事、擅長的事，嘗試找出它們與具體行為的關連性。列出幾種職業種類，把它們連結到自己喜歡或擅長的事。

第四步：使用並行策略

儘管找到想做的事情，也不能立刻離職，畢竟生計是相當重要的生活條件。我的意思是，不要因為生計而放棄欲望。你可以一邊維持生計，一邊擁有欲望，使用並行策略，兼顧這兩件事。

抽出時間，為欲望投入所有心思時的快感，能讓你有信心活得像自己。不過，也有可能在親身經歷後，發現那不是你真正想要的，這麼做其實沒有預期快樂。無所謂，只要把它當作失敗經驗，再做其他嘗試就好。

假如找到真正想做的事，就代表你找到人生真正的起點。

展開紀錄紙，邁向你的人生和自由，好好愛自己。

本文摘自《巨人的筆記：用記錄改寫人生的方法》

(責任編輯 / 陳靖雯)