曾寶儀：你可以選擇卡在過去，而我選擇更清爽地過我的人生

完成《人生最大的成就，是成為你自己》之後，在新書宣傳期間，我又跟我媽有小小的不愉快了，那時候我既疑惑又灰心：我不是明明「想通了，不再被這件事情綁住」，結果說什麼的和解簡直像打水漂一樣，我還是生氣，還是義憤難平，輕易被我媽的隨便一句話就激怒了。

成為我自己並不是句點，而是一個逗號

一、兩年過去，我後來懂了，成為我自己並不是句點，而是一個逗號。我後來都會跟出身心靈有關的書的朋友說，小心喔！出書才是魔考的開始。

你不要以為寫完書，任務就結束了，或是寫完書，這趟人生學習旅程就告一段落了，沒有喔。因為你在書裡敘述的那些過程，會不斷地像個考題一樣來質問你：你真的解完這題了嗎？你確定？然後一直到你不斷地重新解答、解答，再解答，不斷地破關、破關，再破關。

就拿「和解」來說吧。它的確是一個很美妙的詞，但是大家對和解這兩個字，真的也有很大的誤解。和解，好像這件事情就解開了，接著就放下了，但其實不是這樣，我們都被字面困住了。

和解並不像是：我跟心理醫師談，我們一起找到了那個關鍵的童年陰影，然後回去跟對方把事情講開來，心結就解開了、沒事了，從此過著幸福快樂的日子。事實上我們都知道並不是這樣。

我們可能講完了，當下兩個人擁抱、哭得一把鼻涕一把眼淚，然後下次為了本質一樣的事情沒辦法跟對方好好說話，或是心裡還是有疙瘩。

原來，這個和解只是第一層而已，我們可能還需要第二層的、第三層的和解，每一次的翻轉都很像是一次背叛，你會覺得：我們不是已經都好好的嗎？可是為什麼你又來這樣？我怎麼又這樣了？

但和解有沒有意義？我會想要告訴大家的是，過了這些年，我依然覺得那個和解是有效的。

我跟我媽媽在上一本書裡面的談話，有沒有讓我放下一些事情？有。而那之後，是不是又繼續踩到我的底線？

是。因為她還是她、我還是我，但我意識到所謂踩底線所帶來的，不管你說是生氣也好、憤怒也好，它不再是從舊的東西往上堆疊的。這裡面有非常明顯的質變。

(責任編輯 / 吳彥君)