被腦麻者鼓舞開始全馬之路！他６６歲年跑３０場：把自己過好，不想叫錯女兒名

像歷史上無數曾存在的年輕靈魂，年少時，蔡詩萍也曾預想人到中年，將了無生趣，無可期待。

那時他風華正茂，是文壇出盡風頭的暢銷作家，然而如今已過花甲之年，蔡詩萍卻發現，他的「老年」，並非日薄西山，而是不斷奔馳於台灣的大道小徑，神采奕奕。

去年，蔡詩萍跑了整整30場全馬，30場是什麼概念？扣掉夏天馬拉松淡季，蔡詩萍幾乎是每個週末，都得連續跑個5小時以上，還不包括抵達跑場的交通時間。

別忘了，如今蔡詩萍還是台北市文化局長，該開的會、該出席的活動，也一項都不能落下。

究竟他是怎麼做到的？

日本腦麻跑者的打氣，助他完賽

會跟跑步結緣，起源於蔡詩萍對身高的恐懼，他出身楊梅眷村，從小最害怕的就是長不高，為此他拚命運動，甚至拿竹片刺腳心，希望促進發育，沒事則在家附近的茶葉改良場練跑，成年後他已長到近180公分，跑步習慣也留了下來。

原本跑步之於他只是習慣與消遣，直到他開始接觸馬拉松，從半馬（21公里）開始跑起後，身邊便逐漸匯聚了一群跑友，包括老爺酒店執行長沈方正、體育主播梅聖旻等人，幾人開始揪團出國跑馬，眼見同儕都跑全馬，讓蔡詩萍也興起了挑戰全馬的念頭。

---

【小檔案】蔡詩萍

• 出生／1958年
• 現職／台北市文化局長
• 學歷／台大政治學系、政研所碩士
• 經歷／《聯合晚報》總主筆、台北之音兼HitFM聯播網臺長
• 著作／《30男人手記》、《男回歸線》、《愛戀情書：你給我天堂，也給我地獄》、《我父親。那麼老派，那麼多愛》、《爸話西遊：講故事給女兒聽很幸福》、《我還在跑，沒時間變老》

---

但半馬能靠意志力與硬撐完成，全馬卻得全憑實力，除了平日就得練習，鞋襪裝備也不能馬虎，蔡詩萍初次挑戰全馬便宣告失敗，無法完賽。

▲ 資優生蔡詩萍自詡跑馬「後段班」，在跑步的時候，能夠拋開現實生活的成功或普通。（莊凱程攝）

直到2015年，他再戰日本宮崎馬拉松，跑到30多公里時，他已上氣不接下氣，眼見又要撐不下去，這時一位路過的日本跑者，大聲向蔡詩萍鼓勵「頑張って（加油）！」，蔡詩萍抬頭一看，只見這名跑者右手右腳蜷曲，顯是腦性麻痺患者，他心下震動，一鼓作氣，就此跑完。

(責任編輯 / 吳彥君)