２０２５全球智商排名：台灣登第２名！前６都在亞洲

此外，這種以測驗為導向的能力表現，與實際解決複雜社會問題的能力之間，也存在一定差距。

尤其，東亞地區普遍存在激烈的教育競爭環境，從小學階段就開始了各種升學競賽。這種高壓環境迫使學生從小就投入大量時間在學業上，尤其注重數學和科學等需要精確思考的科目。

像台灣補習文化盛行，許多學生放學後還要上各種補習班，學習時間遠超歐美國家同齡人。

此外，亞洲教育普遍重視記憶和練習量，通過大量的習題訓練強化學生的分析和解題能力，這些恰好是智商測驗中重點評估的項目。

然而，許多教育專家也指出，這種高壓、競爭的教育模式雖然在標準化測驗中取得好成績，但可能犧牲了創造力、獨立思考能力和心理健康，值得各國在借鑒亞洲經驗時審慎考量。

除了高智商，高情商同樣重要

單純追求高智商已不足以應對現代社會日益複雜的挑戰。相較於一味追求高智商，更重要的是打破亞洲教育體系下可能養成的「制式化思維」，積極培養情緒智商（EQ）與人際溝通能力。

平時可以透過閱讀跨領域書籍、參與創新工作坊、與不同背景的人交流等方式，有意識地訓練自己突破固有的思維框架；同時，透過積極傾聽、培養同理心、參加溝通課程等方式來提升溝通能力。

面對快速變遷的時代，建立終身學習的習慣至關重要。超微（AMD）執行長蘇姿丰曾多次強調持續學習的重要性，以提升個人在動盪時代下的應變能力。

（延伸閱讀：蘇姿丰台大講座精華：「不要害怕表現出野心！」AMD執行長給學生與新鮮人的建議）

培養定期閱讀的習慣、善用零碎時間進行學習、參與線上課程、加入學習社群都是有效的方法。

最重要的是，在工作、家庭和自我成長的多重壓力下，我們必須追求平衡的生活：制定合理的時間管理計畫、養成規律運動的習慣、學習有效的減壓技巧、培養有意義的興趣，才能實現真正的長期成功與全方位的發展。

（資料來源：WPR）

(責任編輯 / 王穎皓)