《僧人心態》作者普林斯頓演講：當世界不斷鼓勵你去展現自己的成功，你反而必須學會「消失」
圖片來源：Jay Shetty Youtube影片擷圖
我們獲得什麼，讓我們成功；但我們失去什麼，才讓我們圓滿。尤其要戒除「嫉妒」。嫉妒不會告訴你真正想要什麼，它只會讓你忽略你已擁有的美好。嫉妒會讓你失去好朋友，找到壞朋友。
你們已經成功了，而且還會更成功。這點我毫不懷疑。
唯一可能毀掉你們的，是你拿自己的勝利去跟別人比較，才會永遠覺得自己永遠不夠好。與普遍的看法相反，治癒嫉妒的良方不是成功，而是學習。
當你的朋友成功時，學習他們是如何取得成功的？他們是如何保持一致的？他們是如何從失敗中恢復過來的？為他們慶祝吧。
梵語裡有一個我很喜歡的詞，叫做 「mudita」 。意思是看到別人成功時，感到高興和自豪。我希望你也能和你身邊的人一起實踐這一點。
人生最重要的4個決定：看待自己、愛人、找到工作的意義、服務世界
人生中有4個決定，比其他任何決定都更重要。尋求指導，接受建議，向你信任的人學習。但不要讓這些決定被他人的意見定義。因為到頭來，要真正面對這些選擇的人，是你自己。
第一個決定：你如何看待自己
這不是一次性的選擇，而是你每天都要做出的決定。每天早上照鏡子的那一刻，到每晚躺下入睡的前一刻。有時候，你可能會不喜歡鏡中的自己。你的工作變得一團糟、在家說錯話、沒有達到你想要成為的人。
你的自我認知會被考驗，但你不需要假裝完美與堅強。你只需要一次又一次地選擇為自己和你愛的人，展現出比昨天更好的一面。
第二個決定：選擇你要愛誰、還有讓誰來愛你
根據社會心理學家大衛・麥克里蘭博士（Dr. David McClelland）的研究，這個決定可能影響你人生中高達95%的成功或失敗。不是你的成績（GPA），也不是你第一份工作的職稱，而是你選擇讓誰靠近你。有時候，你不會知道自己選對了人，直到事情發生。
我和我太太結婚滿一年時，離破產只剩4個月。那時我們身處異國，簽證只剩30天。我坐下來跟她坦白。她靜靜地看著我說：「我相信你。」那一刻，我並沒有意識到她就是那個對的人。
(責任編輯 / 溫為翔)