衛福部免費３次心理諮商上路！去哪申請、條件資格？圖解流程一次看
作者／范仕仰 | 2023-08-18
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憂鬱症被世界衛生組織（WHO）列為21世紀健康頭號殺手；近年更出現年輕化趨勢，十年增約2成。為此政府推出「年輕族群心理健康支持方案」，盼為台灣年輕人解憂。
圖片來源：freepik
衛福部免費心理諮商上路，必知３重點
1. 此方案提供15至30歲民眾，一年內3次免費心理諮商。
2. 想使用衛福部心理諮商資源，可參照衛福部四步驟口訣：查詢、預約、準備、諮詢。
3. 申請者須備妥身分證，未滿18歲需經法定代理人同意。
憂鬱症年輕族群攀升，就醫率卻低迷
現代人衣食無缺，更關注內心需求，特別是年輕族群，面對與全球競爭的壓力，常在自我探索與社會期待的天平兩端，陷入矛盾掙扎。
根據衛福部統計，15歲到29歲族群的憂鬱症盛行率約為0.46%到0.59%，10年增加約20%；然而，卻有近4成憂鬱症年輕族應就醫未就醫，其中「諮商費用」與「不清楚如何獲得協助」是箇中原因。
因此2023年8月1日起，衛福部心理健康司推出「年輕族群心理健康支持方案」，提供15到30歲民眾一年內可免費進行3次心理諮商。
衛福部免費心理諮商怎麼申請、資格？10大QA一次懂
Q1：如何申請衛福部「年輕族群心理健康支持方案」？
A：可依循上圖衛福部公布的「四步驟口訣」。
Q2：誰符合使用「年輕族群心理健康支持」方案資格？
A：凡年滿15歲至30歲，有心理諮商需求者，攜帶身分證明文件，皆可使用。
Q3：此方案完全免費嗎？
A：年輕族群心理健康支持方案會補助民眾3次心理諮商費，粗估可省約4800元。但是服務機構仍可能收取掛號費等行政規費，建議預約時一併詢問。
Q4：要到哪裡進行諮商？
A：上衛福部網站，向鄰近的服務機構完成預約後，於約定日前往即可進行諮商，且不限居住地，可跨縣市預約。
Q5：可以自行挑選諮商師嗎？
A：不一定，通常諮商機構官網上會有諮商師的簡介，建議事先了解對方擅長的領域，聯繫時告知需求確認能否指定。若諮商後發覺不合適，可於下次更換機構。
Q6：可否使用遠端方式進行諮商？
A：可以，衛福部公布的合作機構，皆已備註提供遠端服務的名單。不過排除精神官能症、腦部心智功能不全及精神病等患者。此外，各縣市規定不同，例如台北市規定遠距諮商需年滿20歲，且不接受初診個案。