工作量太大，該怎麼辦？

主講：錢慧如（資誠企管顧問公司人力資源整合管理服務部訓練發展組協理）

很多人有這樣的煩惱：主管希望你多投入心力或時間，但你不想讓人生完全被工作佔據。當「和朋友吃飯」與「留在公司加班」一起放在天秤上的時候，你會覺得和朋友吃飯比較重要。

但是，在討論工作量太大如何處理之前，每個人應該先釐清：自己未來要成就什麼？要成為什麼樣的人？而你的目標是否難度較高、需要加倍付出？

這關係到你的目標是否清楚？最近有一個新鮮人和我說，他的目標是成為IBM的總經理，當他有明確的目標時，他就很容易在體力和壓力能負擔的範圍內，去做取捨。

而如果不是很清楚自己的目標，你就會常常內心交戰：工作量好多，該承受、還是和主管講？該怎麼講？主管會不會覺得我很草莓？

是不是一定要用時間來換取往上爬？

另一個許多年輕人會質疑的問題是：如果想要在企業中往上爬，是不是一定要用時間來換取？

大家常常在強調「要work smart、不要work hard」，但我覺得如果你在投入職場的前幾年不曾work hard，你是不會懂得如何work smart的。

除非你是一個非常聰明的人，永遠都知道怎麼用最有效率的方式達成主管的目標。如果你可以用比別人更少的時間、達到更好的效果，當然最好。

但這樣的人畢竟是少數，如果你並非如此天縱英明，只好退而求其次，趁著40歲以前體力還沒走下坡之前，靠體力累積腦力。

因此，不斷去學習花比別人更少的時間、達到更好的效果，並且努力在工作中找到對自己的意義，非常重要，而且愈早做到愈好。

修正生涯目標

若自己設定的生涯目標和公司或主管要求無法結合，可能的做法是修正目標，或者轉換公司。

即使目標明確，仍然要去評估，以自己的條件能不能成為自己想成為的人。比如說某個產業的業務人員非要和客戶吃飯喝酒不可，但如果你每天晚上11點一定要睡覺，否則身體無法負荷，那麼你就必須修正你想當業務主管的目標。

而每家公司的文化不同，有些公司還是會以留下來加班的時數，當做打考績的依據，或者是主管用絕對的標準去要求每個員工把工作放在第一順位：「為什麼別人都可以工作14個小時精神奕奕，可是你從來都承受不了壓力？」這時你就必須好好分析，要不要選擇待在這樣的公司。