不管是一個人坐禪、到公園跑步、練氣功,葉菊蘭說,「就是放空自己!」
首頁 正向思考 下班後 葉菊蘭:用獨處,關住心靈的野獸 作者/劉鳳珍 | 2004-01-01 瀏覽數 4730 不管是一個人坐禪、到公園跑步、練氣功,葉菊蘭說,「就是放空自己!」 圖片來源:曾千倚 分享到 Facebook 分享到 Line 分享到 LinkedIn 複製連結 字體大小 1. 不要管是不是畫得好,想畫時就畫,用筆和你自己的心情對話。 2. 只要買一本入門的書、基本的素描筆與紙就可以開始。 1 2 3 能量管理 壓力管理 成長心態 延伸閱讀 1 謝謝,那一泡尿帶來的4個禮物 2 曲家瑞:別讓消耗你的人事物,多浪費一秒鐘 3 讓自己開心的筆記術,今天開始寫你的快樂筆記本 4 休息一段時間不代表浪費時間,偶爾「認真地散漫」也很好 你可能有興趣的 聲音決定你是誰:讓服務、銷售、提案成功的聲音形象 從心出發:說出影響力|魏世芬|聲音訓練 ✕ 口語表達 ✕ 情緒對話 綻放真我:突破痛苦,找回內心的自由 當脆弱與光芒同時閃耀:直面不完美的時刻,26篇經歷低谷與巔峰的人生紀實