你的內心脆弱嗎？

怎麼鑑定一個人內心是否脆弱呢？妮可•基嫚說她每次接拍一部新片，「總害怕自己演不好。」

很多人都有過同樣的經驗；在事情還沒有開始之前，就擔心自己會搞砸了！有的人拼命找藉口，說什麼也覺得自己不適合；有的人硬著頭皮，趕鴨子上架，卻從來沒有相信過自己會成功；也有的人，就是豁出去了，非把這個任務做到盡量最好，結束後，淡淡說一句：「我覺得我內心太脆弱了，不適合這一行。」

＜spanclass=’Doc’＞內心脆弱是什麼狀態？

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內心脆弱是一種什麼狀態呢？妮可•基嫚的說法是她常想在拍新片前偷偷落跑。有的人身體健康，一考試就拉肚子；有的人優雅風趣，一接大案子就凶神惡煞；有的人規律的喝著精力湯、晨跑、晚泳，甚至吞兩顆抗憂鬱藥，硬是讓自己撐下來，完成那不可能的任務。

是什麼讓人克服了內心脆弱？5年前，一個飯局上，認識一位在報社工作了十多年的人，正在為轉戰電視媒體焦慮著，她說的話類似妮可•基嫚：「我覺得我內心太脆弱了，不適合這一行。」

那時候她剛失戀，報社的工作又停滯不前，三十好幾還住在一間租來的舊公寓裡，顯然被自己的「脆弱」弄得煩躁不堪。

後來，她進了電視圈，混出了名堂，也買了郊區的華廈，日子顯然風光了許多。可是，我關心的是，一個人成功了，內心就比較不脆弱了嗎？

有的人愈成功愈脆弱；行在高處，腳底下懸空，害怕失去、害怕一切成空。很多人都在自己事業站上高峰時，莫名其妙的得了憂鬱症。

＜spanclass=’Doc’＞多過一關，多一點堅強

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終歸是因為內心脆弱搞鬼嗎？妮可•基嫚的媽媽希望她當個作家，與世無爭的過日子。哪知道，連家庭主婦之間，都因為孩子讀哪所學校？丈夫有沒有外遇？彼此充滿了比較，更何況能不能出版？新書賣不賣錢？既注重名又在乎利的作家！

我認為，這個世界上沒有任何角色，適合內心脆弱的人。妮可•基嫚的媽媽顯然低估了女兒的強韌，或許，每接一次新工作，都讓人壓力大得想偷偷落跑，或許每一次promote（升職），都讓人擔心自己搞不定，會往下摔得更慘。內心脆弱是一種自我拿捏，它逼著你面對自己的缺點與短處，卻忘了提醒你所擁有的優點與長處。