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失業是人最脆弱、情緒也最不穩定時期,身為失業者親友的你,應該如何幫助他度過這段緊繃期?
親友待業中,我怎麼辦?

親友們最好先跟失業者談談,讓他覺得你是真心地關心他,再詢問他未來的打算,若要創業,就先幫他分析創業的可行度,再表明自己能出借的金額;若只是家用開銷,可以跟他說:「我們一起來算算看開銷要多少……」。

筆試、面試的等侯期,等待的焦慮和期待落空的失望,很容易讓失業者情緒不穩,輕者則敏感易怒,對親友亂發脾氣,嚴重時則可能情緒崩潰,甚至有自殺的念頭。

遇到這種情形,親友們可以請失業者幫忙照顧小孩、做做家事,讓他覺得自己有價值、有貢獻。不過,記得要用尊重的口吻請他幫忙,譬如「我今天比較忙,可不可請你幫個忙?」,並在事後表達感激。

親友們也可以幫失業者多找一些與職業有關的心理測驗,跟他分享自己做測驗的結果,進而引導他也做做測驗,除了讓他瞭解自己的性格和心理狀態,也可以達到間接提醒他自我調適的效果。

另外,失業者常會因為沒有收入,不想出門花錢,就整天悶在家裡和家人大眼瞪小眼。親友們記得要多邀失業者出遊,整天待在家只會讓失業者愈來愈鑽牛角尖。

待業期是一個人最脆弱、也最無助的時侯,親友們的一言一行可能給失業者幫助,也可能是莫大的傷害,親友們千萬別忽略了自己的影響力。

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