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不管你的2009年是「悶」還是「樂」,進入下個10年,一定要讓自己更幸福。《Cheers》雜誌幫上班族蒐集開運妙方,讓你2010年過得更順暢!
20個簡單力量大的開運法則

有些技巧可以善加運用,例如針對時事或熱門事件發文,有助於提高網友搜尋到的機率。或是運用Google Trend等工具,觀察最近查詢密度最高的關鍵字,也可以掌握網友的興趣動態。

這個10年,網路將會變成你的主要宣傳大使。

Practice訓練大腦召喚幸運

好運是可以練習的,不管從想法、行為,都能讓你愈練愈好運!

被視為日本「幸運之神」的西田文郎,在新書《幸運最強法則》教你對大腦做「大腦訓練」,實踐這些幸運法則。簡單地說,就是啟動大腦的潛意識,使每個人的潛力發揮到最大,培養「六方思考」。

西田文郎將六方思考圖表化:中央被6個六角形包圍住,這代表「因為有周圍(六方)的人,才有你的存在」。在正中央寫下自己的名字,再把與你有密切關係的人,分別寫在其他6格裡;接著針對不同的要素,仔細思考如何感謝對方,並且積極消除對任何一方的不滿。把這張表貼在你常會看到的地方,透過視覺向大腦傳遞訊息,不知不覺就會深深印在腦海裡,讓你擁有最強召喚幸運的力量。

Quote給自己一個座右銘

運氣不會從天而降,要自己創造。許多從坎坷走向成功的名人,都是自我開創的代表。美國第3任總統傑佛遜(Thomas Jefferson)便這麼說:「我很相信運氣,而且我發現我工作愈努力,我得到的好運就愈多。」

在書桌前擺放一句名人座右銘,會是你低潮時的最佳啦啦隊,可時時惕勵自己。不知上哪找名句?The Quotation Page網站(www.quotationspage.com)能夠從作者、主題等方式來搜尋名言佳句。

Relax放輕鬆

放鬆肩膀,挺直脖子,讓上半身形成一個大三角形,是美麗的上半身標準姿勢。

緊張時,肩膀總會不自覺的用力,一旦肩膀用力,自己本身的力量反而無法使出來。就像柔道比賽,當你一味的想「不能被對方摔倒」,無形中肩膀就會用力,這麼一來,反而會讓自己的技術無法發揮,在對手面前不堪一擊。

轉念一想、肩膀放鬆、抬頭挺胸,同時將力量放在背脊與腹肌上,減輕身體的負擔,也能減低心靈的壓力!

Socks踩小人襪

辦公室裡有小人?穿上踩小人襪一吐悶氣吧!

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