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「9型人格」(Enneagram)一詞來自希臘文,“ennea”為9,“gram”是圖形,所以Enneagram指「9點圖」。推測它最早源於2千多年前的中東地區,但實際起源已不可考。較能肯定的是,1920年前後,9型人格之父葛吉夫(George Ivanovich Gurdjieff)將9型圖帶進西方世界,後來分別由來自玻利維亞的奧斯卡‧伊茲查洛(Oscar Ischazo)奠定理論、智利裔的美國教授克勞帝歐‧納朗荷(Claudio Naranjo)在美國傳授,從此在西方世界廣為流傳。
9型人格,開發你的熱情

9型人格深度剖析人類的感覺、思考、行為模式,提供一套系統方法,幫助我們觀察自己,提升自我。

9型人格也代表9種正面力量,發掘自己的動力來源,便能啟動熱情,成就更多;但也要突破自我人格的制約,才能常保熱情不輟。

1型人:改革者(The Reformer)

特質描述:要求完美、講原則、重視細節、有崇高理想、黑白分明

強項(動力來源):具理想、原則、使命感、擁有客觀冷靜的頭腦

弱項(易受挫之處):不喜歡與他們標準相違背的事情

如何讓熱情持久:積極進取,但也保持輕鬆幽默,包容異議

行動指南:

.放鬆自己的身體,也放鬆自己的心情與自我要求

.願意聆聽不同的觀點,適當接納他人建議

.用更寬廣的心情看待整件事,不執著於單一問題,而能欣賞其他美好部份

.知道能力的極限,懂得適度休息,不過度消耗

.認真面對一切,但也知道何時該以輕鬆心情看待不完美的人、事、物

2型人:助人者(The Helper)

特質描述:熱心助人,容易同情周遭事物

強項(動力來源):深刻的情感、對人的關心,與良好的人際關係

弱項(易受挫之處):害怕對他人的關心得不到回饋,或必須獨立作業工作

如何讓熱情持久:樂於服務,且能不求回報

行動指南:

.承認且接受自己生氣、難過、孤獨等不舒服的感覺

.當超過自己的限度時,懂得說“No”

.除了助人外,能透過不同的方式肯定自我

.享受一個人的獨處時刻

.花更多時間在發展自己的興趣或能力

3型人:成就者(The Achiever)

特質描述:有效率、高度自我肯定、重視目標、並能精力十足地完成目標

強項(動力來源):發揮潛能、追求他人的肯定、上進、適應力強

弱項(易受挫之處):痛恨「輸」的感覺,不喜歡做沒實際成效的事

如何讓熱情持久:努力自我實現,但也能培養團隊精神

行動指南:

.重視團隊合作,建立相互尊重與信任的工作環境

.願意花更多精力在家人和朋友身上

.激勵夥伴成長,幫助別人發展屬於他的優勢

.多分享內心感受,接納真實的自我原貌

.更珍惜當下擁有的人、事、物

4型人:自我者(The Individualist)

特質描述:內心纖細敏感、個人主義、重視美感、難以預測的藝術家

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