9型人格,開發你的熱情
作者/吳永佳 | 2012-01-01
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「9型人格」(Enneagram)一詞來自希臘文,“ennea”為9,“gram”是圖形,所以Enneagram指「9點圖」。推測它最早源於2千多年前的中東地區,但實際起源已不可考。較能肯定的是,1920年前後,9型人格之父葛吉夫(George Ivanovich Gurdjieff)將9型圖帶進西方世界,後來分別由來自玻利維亞的奧斯卡‧伊茲查洛(Oscar Ischazo)奠定理論、智利裔的美國教授克勞帝歐‧納朗荷(Claudio Naranjo)在美國傳授,從此在西方世界廣為流傳。
圖片來源:50cc
行動指南:
.練習更沉穩、內斂
.對生活中的喜怒哀樂學會欣然接受,感受當中的美好
.重視學習的深度,讓自己成為名副其實的專家
.安靜下來,放慢追求欲望的腳步
.用更認真、嚴肅的態度面對人生
8型人:挑戰者(The Challenger)
特質描述:霸氣、決斷力和鬥志,渴望掌控一切的王者
強項(動力來源):高度自信、精力充沛,追求無限的權力,做事直截了當
弱項(易受挫之處):跋扈易怒、不顧人情,痛恨模糊不清的說法或繁瑣的細節
如何讓熱情持久:追求力量,但也能面對自己的脆弱
行動指南:
.體諒別人的需要,並適當表達關懷
.接受並承認自己的軟弱
.善用自己的力量,貢獻他人或社會
.循正常管道抒發怒氣,不遷怒
.愛惜自己的身體,不過度操勞
9型人:和平者(The Peacemaker)
特質描述:隨和、善於協調衝突、包容各類觀點,人群中的和平使者
強項(動力來源):追求萬物的和諧、人與人的和睦,個性恬淡,善於整合不同的意見
弱項(易受挫之處):被動消極、害怕衝突、抗拒改變,逃避負面情緒
如何讓熱情持久:追求和諧,也能接受現實的不圓滿
行動指南:
.設定可行的目標,有效率的完成
.重視自己的渴望,不但大膽做夢,也大膽說出來
.尊重團體意見,但聆聽後要找到可行方案,付諸實踐
.接受改變,也願意嘗試各種事物
.能分出事情的輕重緩急,適時向人表達困難