快樂失業族

教會裡的餐桌上，作家江兒和太太秀秀興奮地和教友們分享他們昨天發現的新大陸。

「我們昨天去爬山，發現了一條新的路線，真的很棒耶！有田埂、有鷺鷥，路的另一邊就是山壁，」江兒邊說，還邊比手劃腳。

快樂無法假裝，全寫在江兒夫婦眉飛色舞的臉上。

另一天，坐在自家陽台頂樓的「前」心理醫師兼作家游乾桂，悠閒地回味，自己在住家附近的山中盪鞦韆的經驗。「我覺得自己好幸運，大家都在上班，我卻可以一個人在山中盪鞦韆，」游乾桂微笑說。

他們的快樂輕鬆，來自於「不務正業」。並不是一開始就「不務正業」，只是在為薪水賣命十幾年以後，他們決定為自己活。他們不是賺了萬貫家財，可以宣布退休去也，也不是有計畫地退出職場；他們也有家庭子女要養，也有房貸要付。只是失去全職薪水後，他們在工作、生活、興趣中挪移出平衡點，更懂得享受不以世俗價值觀計價的快樂。

擁有兩萬多名訂戶、易達網《上班族酸甜記事報》電子報報主Mimiko，曾為了追求自己長久以來的興趣與夢想，放棄了當時近90萬元的年薪。

Mimiko工作9年後轉換到完全不同的領域，甘願領只有從前一半的薪水；現在，她連固定薪水也沒有了，選擇當個在家工作的SOHO族。

雖然是主動求去，但剛開始仍免不了焦慮。「沒有工作，就沒有收入，怎麼活？」他們擔心。

沒有收入，怎麼活？

如果知道薪水當中很多部分常常是被浪費掉的，就知道自己沒那麼容易餓死。

不上班以後，交通費、應酬費、置裝費，以及各種發洩工作情緒式的費用，不是全免就是可以大大減少。

沒錢，吃陽春麵、御飯團也會飽。同樣道理，襯衫並非3千元才能穿，西裝也非兩、三萬元一套的才體面，3百元的襯衫、3千元的西裝一樣可以穿。

心理醫師游乾桂則認為，首先要轉換想法化解失業的焦慮。「如果喝酒、煩惱都試過了，問題還在那，就表示這是很爛的方法，」游乾桂說。他建議，何不把失業想成是一種福氣，工作了那麼久，是老天要讓你身體休息。

追求簡單而甘之如飴的這些人，初期失業的焦慮過後，發現自己其實賺到更多生活，已經賣命給工作一段時間的他們，也才真正覺得開始「為自己活」。