跟焦慮說再見
作者/莫乃健 | 2001-01-01
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台灣去年出現憂鬱症人口的比率激增8.5%,超過一半是因為個人經濟問題。
圖片來源:王竹君
趙士賢喜歡的電影
片名:美麗人生
導演:羅貝多•貝里尼
用樂觀的角度看非常悲慘的事件;人物的鋪陳平實,卻又帶一些趣味。這部電影給我的最大體會是:在悲苦、逆境中,若能用樂觀的心境去面對,則所有的苦都不是苦;只要想得開,任何逆境都可以突破。
趙士賢喜歡的書籍
書名:鹿鼎記
作者:金庸
深刻描寫人性與官場的醜陋文化。角色人物活潑、故事鋪陳生動,且融合歷史,使人忘卻工作壓力,投入既真實又虛幻的想像世界失,是一本讓自己從工作放鬆的好書。〈藍麗娟採訪整理〉