為提供您更多優質的內容,本網站使用 cookies 分析技術。若繼續閱覽本網站內容,即表示您同意我們使用 cookies,關於更多 cookies 資訊請閱讀我們的 隱私權政策
線上課程
每日5分鐘
技能飆升中

 「我胖,我慢,但我肯練功!」衝動失去很多機會,在現實環境和人情世故上,卻學到過去­十幾年都沒學到的東西。面對球隊和球迷的失望,學會沉澱,也養成了「與自己對話」的習­慣。

職場上如何抒解壓力,「恰恰」中信兄弟隊彭政閔有3招:

1. 養成與自己對話的習慣;

2. 知道自己想做什麼;

3. 盡力把握當下

延伸閱讀

  1. 1 閱讀自省,慢下來更有餘裕;耐住性子,坦然面對會愈有自覺
  2. 2 做好自己的工作,就能問心無愧!彭政閔:我從來不是天才型球員
  3. 3 我天天在失敗,有什麼了不起?
  4. 4 假日喘口氣獨處來自我探索,重新審視「年度計畫」準備重新出發!

你可能有興趣的