別擔心！研究證實：「不快樂」也不會比較短命

卡內基梅隆大學（Carnegie Mellon University）心理學者巴魯克•費施霍夫（Baruch Fischhoff）說，他想看到更多有關人們如何把複雜感受轉化成自我評定高興程度的討論。「想想生活中發生的一切，再說出自己是多麼的高興。然而，快樂卻是一個彈性的評價。」

關於這類研究結果的變化，費施霍夫表示，有的研究發現不快樂會導致疾病，但另一些研究表明二者間沒有聯繫。「在我看來，人們收集很多資料，但卻沒有釋放出清晰的訊號，」他說，「因此，就算二者存在某種關聯，但程度也不大。」

皮托教授認為，這項新研究或許不會改變人們的看法，因為認為不開心有害健康的觀念已根深蒂固了。不過，對於自認不快樂的人來說，或許這是個好消息，至少不用因為擔心自己不夠快樂而短命，讓自己更不快樂。