【別總想「犒賞」辛苦的自己】只靠「犒賞」撐下去的工作，你該想想自己是否適合

注意到了沒？

若是靠「犒賞自己」當作努力的目標，或是必須用小奢華和緩自己被壓抑蹂躪的工作心情，那這個犒賞有點像海洋世界裡面鼓勵海豚表演的食物，海豚賣力的表演，訓練師用小魚獎勵牠，然後海豚繼續賣力表演…，直到年老色衰為止。

所以，年輕的你，在犒賞自己的時候，可以考慮下列兩點：

1. 用投資報酬分析選擇犒賞標的

還是利用年終獎金買些工作或生活上的「必需品」，但開始要用「投資」的觀點來分析投資報酬率：3C、包包、度假不是不行，但這些東西跟專業衣著、進修課程、志工海外服務等比起來，哪一個更能拓展人脈、累積核心能力、尋找自己的發展路徑？

用會計的概念來說，「犒賞」可以是花掉的費用，也可以是資本化的投資。

2. 避免累積需要被「犒賞」的心情

要犒賞自己，平衡工作壓力？那何必等到年終，平常每個禮拜就都該做啊！

週間工作很辛苦、壓力很大，那週末就應該好好利用自己的時間，用「再創造」（re-create）的方式得到休閒（recreation）。在揮汗運動完後，跟朋友一起做個飯，喝杯咖啡，分享工作新知（不是八卦），或是參加小組聚會，保證週一上班前已經電力滿滿。 

噢，還有，

若是沒有年終犒賞的期待，你就無法在這個工作撐下去，那這就有問題了，開始想想自己是否適合這個工作吧。

所以，我應該犒賞自己幾年？答案是愈少愈好，不是要惡待自己，而是要用更好的方法善待自己、給力周圍的人、讓自己成長更快、每天得到真正的安息及滿足。

〈本專欄反映作者意見，不代表本社立場〉