解開憂鬱症之謎，找到不需用藥的社會處方箋

聽起來可能有點扯，我覺得訪問墨西哥毒梟殺手比調查憂鬱和焦慮的起因容易，推翻我用來解釋我的情緒、感受和這些感受從何而來的說帖，對我而言是一種危險。

終於，我決定停止視而不見。於是花了三年，旅行四千多英哩，在世界各地做了200次以上的訪問，對象是全球最重要的社會科學家、歷經憂鬱和焦慮幽谷的人、痊癒者。

我去了許多本來想都沒想過的地方，如印第安那州的阿米希村（Amish village）、柏林一個勇敢抗爭的公宅社區、巴西某個禁止廣告的城市，以及位於巴爾的摩、運用創新方法帶領人們回溯創傷的實驗室。這些見聞讓我重新修正我的見解──對於我自己、對於蔓延在我們文化中的悲傷。