你以為是「週一症候群」，但其實問題不在星期一！真正讓你憂鬱的是這個原因...

「週一」希望自己是「週五」，不然當「週四」也好。他的房間牆上貼著大大的「週六」海報，因為大家遠遠看到「週一」，都轉身離開。

可憐的「週一」。

以前我有週日夜晚沮喪症，那是想到週末即將結束的無力感。當時我認為週一最糟糕。

後來我發現，週一只是替死鬼。

只要我們對人生感到不滿，就把罪過推到週一身上。

我提議大家不要再找週一的麻煩，另外想辦法。以下是幾個建議。

一、改變態度

有個選擇簡單又聰明，就是在原本的工作中找到更大的意義。世上沒有十全十美的工作，儘管我現在已經不排斥週一，也不代表我的工作分分秒秒都令人笑開懷。

但我盡量往好處看，不要在壞處鑽牛角尖。如果你的工作很適合你，你也樂在其中，但仍舊討厭週一，也許你該換個角度。

列出你為何熱愛這份工作，想這些事情就好，別老想著消極面。如果對目前的差事感到厭煩，也許該展開一個能讓你熱血沸騰的新任務，才覺得生命有新靈感，重新找到人生意義〈或許還能讓上司對你刮目相看〉。

二、換份工作

開始找更有意義的新工作也是聰明選擇，只是比較難。人生苦短，不該從事你痛恨的工作，就算只是馬馬虎虎也不應該。找份你真正熱愛，願意每天為它早起的工作，你才願意分享長才、面對眼前的挑戰。

想當然耳，你無法揮揮魔棒就能達到目的，我也不建議你沒擬定計畫，就立刻丟出辭呈。在多數案例中，爛工作總好過沒工作。然而你可以制定計畫，思考哪種工作更適合你，然後一步一腳印，達到目標。

也許你得上夜校、每天早起一小時投履歷，或為將來的兼差事業架設網站。也許週一還是令人討厭，但至少你知道，你不必一輩子逆來順受。

但是我要鄭重警告，有人可能會放過週一，只為了逃避更大的問題，也就是工作本身。

許多人夢想中樂透，往後就能辭掉無聊的工作，每天躺在沙灘啜飲雞尾酒、做日光浴，所以週一和其他上班日都一樣。

這只有一個問題。

這種日子很無聊，也會過得很快。