上班族注意！用電腦、滑手機…用眼過度小心黃斑部病變，吃「 」幫你保養顧眼睛

黃斑部病變是什麼？

黃斑部位在眼球正後方的視網膜中心處，是人體視覺最敏感的地方。

眼睛老化、高度近視、長時間光線照射等等，都是造成黃斑部病變的主因，黃斑部病變患者會逐漸發生中央黃斑部的退化現象，進而影響黃斑部病變患者中央視覺，造成黃斑部病變患者視野出現視物扭曲、變形，沒有妥善治療，最終有可能導致法定失明的情況。

黃斑部病變有3個比較顯著的症狀：

• 症狀1：視力障礙 （包括急性視力減退及漸進性視力減退）
• 症狀2：中心視野改變 （視線中心有卵形、不規則暗點或黑圈圈）
• 症狀3：色覺異常 （部分患者對於顏色的感受產生異常）

容易發生黃斑部病變的7大族群：

• 族群 1：年紀55歲以上的人
• 族群 2：高度近視者 （>800度者）
• 族群 3：用眼過度的3C族
• 族群 4：時常從事戶外活動者
• 族群 5：高血壓患者or三高高風險群
• 族群 6：過度肥胖者
• 族群 7：有抽菸習慣的癮君子

黃斑部病變治療 （2019-2020 ptt 整理推薦）

目前黃斑部病變治療的治療隨著醫療科技的進步，比過去多了許多新的治療方式足以改善黃斑部病變的狀況，但眼睛的受損是不可逆的，所以不論那一種方法均無法使視力完全復原，但能達到有感的改善功效。

因為治療方式涉及醫學更進一步的專業內容，所以這邊Jamie為大家整理了目前 2019-2020在黃斑部病變治療的實際運用或網路ptt上，較受大家推薦的幾種黃斑部病變的治療方式。

• 治療方式 1 : 雷射光凝固治療 （Photocoagulation）
• 治療方式 2 : 光動力療法 （Photodynamci therapy，PDT）
• 治療方式 3 : 眼內類固醇注射 （（TA）
• 治療方式 4 : 眼內抗血管內皮細胞增長因子注射（Anti-VEGF）
• 治療方式 5 : 合併治療 （雷射療法＋藥物注射一起）

提醒大家，若有需要進一步瞭解其治療細節的者，建議還是要直接掛號專業眼科醫生做深入的專業評估與討論後來選擇適合自己的方式喔！

黃斑部病變要吃什麼保養／預防（食物／保健食品成分推薦）

現代人雖然飲食食物的選擇豐富，但眼睛所需要的營養素非常多，加上現代人3C產品使用過度，多了很多與過去不一樣的用眼時間與傷害。