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若你的人際距離感較疏離,其實是稍微吃虧的,因為當人際距離感較近的人滿懷友善地靠近時,你很難逃開。我想介紹一個方法,讓各位可與身旁的人保持更舒服的適度距離…
怎樣的朋友最能保持友誼長存?身心科醫師:懂得拿捏彼此距離的

為什麼要這樣做呢?因為當其中一個部族無法再大手筆回禮時,這個部族就會顏面盡失。

歷史上還曾有記錄顯示,有的酋長因為持續這種面子之爭,最後導致整個村子滅村。看來「有仇必報」這件事,似乎不僅止於武力層面。

各位或許會覺得,這種賭上名譽的送禮大戰竟會不斷升級,實在是愚蠢至極。不過,這種「以牙還牙,以眼還眼」式的親切或饋贈,其實也蘊含著攻擊的元素。若人際關係讓你感到疲憊,或許就是因為這個緣故。

當你毅然決然離開彼此關係時,對方可能還懷恨在心。這時,以下這個藉口,能助你全身而退,畢竟本來就不是誰對誰錯的問題。

「我啊,不太擅長處理人際關係,所以勉強自己與人往來,已經讓我覺得很疲憊。但我還是想告訴你,這完全不是你的問題。真的很抱歉。」

這樣道過歉之後,你和對方的關係,一定很快就能修復起來。

第三步,學著修正為適當距離

前面已經提過,究竟什麼樣的人際距離最舒適,箇中尺度因人而異。若在動過人際關係的大手術之後,能和對方重新設定彼此的人際距離,那麼兩個原本人際距離感大相逕庭的人,還是有機會能再成為朋友。修正距離的原則,就是雙方要認同彼此的人際距離感有所不同,並配合距離感較疏離者,來調整彼此。

只要彼此保持距離,就不會對人際距離感較疏遠的一方構成威脅。雖然對距離感較親近的一方而言,或許會覺得這樣的關係有些差強人意,但比起讓其中一方感到威脅,這還是一個比較理想的處置。

說穿了,彼此之間保有些許客氣的關係,正是友誼長存的秘訣。而在大吵一架後重修舊好,往往能建構出堅定的情誼。因此,偶爾在人際距離上受挫,選擇壯士斷腕地動一場整頓人際關係的大手術,其實也不見得都是壞事。

與人往來太過謹慎,可能會讓人生變得很乏味。不過,就像童謠<通過吧>(注:江戶時代時一種類似「城門城門雞蛋糕」的遊戲),裡有一句歌詞唱到「去時容易回時難」,各位在處理人際問題時,也應秉持這個原則。

換言之,與人熟悉很容易,要拉開距離時,會伴隨相當程度的傷痛,請各位特別留意。

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