為提供您更多優質的內容,本網站使用 cookies 分析技術。若繼續閱覽本網站內容,即表示您同意我們使用 cookies,關於更多 cookies 資訊請閱讀我們的 隱私權政策
線上課程
每日5分鐘
技能飆升中
過完舒適的假期,準備在工作上全力衝刺,希望有所表現,但也別因此忽略了工作以外的個人生活。如何在生活中保有快樂心情、維繫友誼、改善與家人的關係,打造樂活人生?以下3本書擁有你要的答案。
做對3件事,重拾快樂、友誼與生活

派克魚市場的經營哲學不僅適用於職場,也同樣適合家庭生活。

魚市場哲學1:把工作變好玩

剛開始他們本來只是想節省時間,所以讓魚攤外的夥計直接把魚丟給櫃臺裡的夥計結帳,沒想到卻因此丟出了樂趣,而且開始練習丟蛤蠣,慢慢地帶腳的螃蟹、全身滑溜的鮭魚都丟得得心應手。

同樣地,只要換個方式,像是洗碗或打掃等無聊的家事也會變得很有趣,例如聽英語廣播學習英語。

魚市場哲學2:讓別人感到愉快

對於派克魚攤的夥計們來說,最重要的工作不是賣魚,而是要讓顧客帶著愉快的心情走進以及離開魚攤。

面對家人,我們是否也抱著同樣的想法?我們習慣將工作的負面情緒帶入家庭,希望家人遷就我們。卻很少花時間去想,自己可以做些什麼,讓他們快樂。也許只要一句簡單的問話:「今天有發生什麼有趣的事嗎?」就夠了。

魚市場哲學3:全心全意投入

在工作上,我們不忘提醒自己要專心投入,但是回到家,我們的心卻仍留在辦公室。家人說話沒有認真在聽;家人交代的事情永遠忘記去做;和家人吃飯卻猛講手機……。

進家門之前,先花幾分鐘時間,整理好自己的情緒,提醒自己不再去想工作上的事情,再開門進去。

魚市場哲學4:選擇自己的態度

你的態度決定了家裡的氣氛。我們對自己親近的人總是如此漫不經心,越親近的人在溝通時,越不會注意自己的態度;只有在工作場合,才會提醒自己態度的重要。

透過藍丁的輕鬆筆調,在閱讀的同時,或許可想想,你能為家人多做些什麼。


《象與騎象人》(The Happiness Hypothesis)
作者:強納森.海德特(Jonathan Haidt)
出版公司:大塊文化
出版日期:2007年1月

《人生一定要有的8個朋友》(Vital Friends)
作者:湯姆.雷斯(Tom Rath)
出版公司:商智出版
出版日期:2007年2月

《管好你的家》(Fish! For Life)
作者:史蒂芬.藍丁(Stephen C. Lundin)等
出版公司:大穎文化
出版日期:2007年1月

延伸閱讀

  1. 1 誰偷了主管的時間
  2. 2 你是職場上的「哀怨一族」嗎?科學研究:常態性的抱怨有害身體健康
  3. 3 新手爸媽3個月時間管理心得:你有足夠時間完成更多想做的事
  4. 4 休息一段時間不代表浪費時間,偶爾「認真地散漫」也很好

你可能有興趣的