精省荷包的精緻生活術：花同樣的錢，這些課程讓你更懂生活！

「我開始懂得去經營生活，」上課前、上課後的轉變，吳婕妤體會很深。過去一下班就是回家攤在沙發上看電視，但是上了飲食文化課程，老師教學員們如何吃當季食物、如何不用電鍋煮出好吃的白米飯，都讓她有意識地去改變自己的生活。

像是選擇吃什麼讓自己更健康，或是下班後利用時間簡單煮個飯，「有時候廚房是我找到工作靈感的地方，」吳婕妤解釋，進廚房後，因為需要專注，反而更能穩定自己的心，平常受到工作瑣事干擾的大腦，也因此變得靈活起來。

當然，品味不單只是學學喝酒、聽聽古典音樂就能一朝一夕培養，需要的是長期累積。

邱秀美觀察，很多人平常對化妝品、名牌包都很捨得買，絕對有能力負擔課程費用，「在20～30歲的階段，賺的錢大部份該投資在自己身上。」以做業務來說，專業部份公司通常會負責訓練，但如何讓自己能夠顯得與眾不同，就要配合興趣去學第二、第三專長。

讓品味學習去洗滌工作累積的廢氣，進而帶動生活和工作的正向循環，你一定也能因此看到自己的改變。

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