乙武洋匡：我的人生，唯「充實」二字而已
圖片來源：廖祐瑲
Q：接下來你還想嘗試什麼事？
因為從來沒想過有一天會成為電影演員，那下一步就當歌手好了（笑）。
Q：在挑戰的過程中，難免有遇到困難的時候，你怎麼度過這些時刻？
遇到挫折，我也會覺得低落，但就讓自己低落，沒有關係。這時候硬要打起精神，反而帶來更大的壓力。所以，我會把窗簾拉上、燈關掉，放非常悲傷的音樂，等到情緒掉進谷底、覺得不會比此刻更慘了，就會開始往上爬、復原了。
不過，這不是我推薦給大家的方法（笑），不適合的人要是跟我一樣這樣做，說不定會得憂鬱症，能否參考，要靠自己判斷（笑）。
一年有365天，不大可能天天都是好心情，不如直接去面對它，告訴自己即使陷入低潮中，也是暫時的，那就一定可以慢慢找出克服之道。
Q：在你的書和電影裡，你都不斷強調每個人有獨特的價值，應該拿現在的自己和過去的自己比較。但真實世界中，我們還是得和別人競爭及迎接輸贏。你怎麼看待這一點？
「每個人都不一樣，每個人都很棒」的觀念，並不是在否定競爭的意識，而是強調大家要找出自己最擅長、可以做到第一名的地方。
在追求第一名的過程中，有些人能夠達到目標，但也會有些人發現自己不適合，中途放棄去尋找新的目標。可是，就是要經過很多次反覆尋找的過程，人才會慢慢認識自己。如果完全不努力，只是一味覺得「我很好」，那就是單純的懶惰了。
Q：所以，應該用什麼態度來面對自己的「能」與「不能」？
我覺得每個人都可以用「拼圖」來形容，用很多片拼圖才能構成一個社會。每片拼圖都有凸出來和凹進去的地方，自己做不到的事，就是凹進去的部份，要藉著別人凸出來的部份幫助達成。
我有了小孩以後，對於辦不到的事情才開始感受更深。第一個小孩出生後那年，幫他包尿布、洗澡，都是我做不到的事，那是第一次覺得不甘心、自己無能為力。
但是隨著小孩慢慢長大、可以溝通，情況就有改善了。我太太比較不擅於用言語表現關愛，所以現在這部份工作就由我來擔任。
對於我辦不到的事，我只能接受我辦不到，請太太來幫忙；可是我做得到的，我就全力來擔當。