工作與生活平衡，根本不存在？人生像一連串的選擇題，請先列好優先順序

伍德也知道家庭與健康的重要，但是仍樂得超時工作，就像許多有成就的人一樣。賓州大學華頓（Wharton）商學院教授夏隆‧弗烈德曼（Sharon Friedman）稱這群人為「快樂的工作狂」（happy workaholics）。

弗烈德曼認為，追求平衡的想法其實忽略了工作所帶給人們的價值。「透過工作，人們得以有機會對這世界做出些許的貢獻。如果因為工作而得到自己所想要的成就感，這有什麼不好？」

想想自己要的是什麼，別三心二意

就算你是一天工作超過12小時的工作狂，有什麼不可以？

生活就像是搖擺不定的天平一般，永遠不可能達到平衡。我們的能力與時間是有限的，你必須想清楚自己要的是什麼，排定優先順序，決定該做哪些事情。

人的一生就好比是一本書，每本書都有不同的章節，你的人生也有不同的階段。在每一個生命的章節裡，有不同的責任以及優先順序。

擔任美國線上（AOL）生活管理與社群資深副總裁的提娜‧夏凱（Tina Sharkey），一星期有兩到三天必須遠從紐約的住處，飛往位於維吉尼亞州的美國線上總部。她必定會把在飛機上的情形拍攝下來，讓她的寶貝孩子知道她在做些什麼。

不出差時，夏凱必定準時在6點下班回家，晚上10點又開始繼續工作，直到凌晨1點。為何願意接受這樣的生活？「這只是我人生的某一個階段。這是一個機會，不僅可以建立自己的事業，而且能為所有的女性以及家庭做些事情。」

我們應該拉長時間的向度來看待平衡這件事。所謂的平衡，不應是在單一階段內達到平衡，而是在不同階段之間取得平衡。在人生的初期階段，也許你必須將80％的時間投注在工作上，至於往後的階段可以逐漸減少工作的份量。

心理治療師大衛‧席爾曼（David Zelman）強調，追求平衡只是浪費時間，因為平衡是無形的、不可測量的。我們應該多花些時間，針對真正重要的事情訂定具體的目標、擬定具體的行動計劃。

而且這是一個持續的動態過程，你必須隨著外在環境的改變，不斷的作出調整、重新評估。所有的決定並非是一次定案，你是隨時隨地都在做決定。「真正成功的人，懂得如何順勢而為，乘浪而行，」席爾曼觀察道。