２小時「思考術」，找到你的工作好感覺

這一個小時該在哪裡度過，最好也事先決定。在舒服的環境、在你最能放鬆的空間或狀態裡，是最合適的。所以可以選擇在自己家裡，利用家人尚未起床的清晨時段；也可以在上班途中的咖啡廳。無論是餐桌或是速食店的吧檯座位，只要有桌子、有椅子，一個人坐得下，就可以了。

上班時間前的辦公桌也會讓人感到安心，下班後的時間也無妨。如果惹同事生厭，「那傢伙工作時心不在焉、在玩」，那可就不妥了。可是如果不是睡著，只是一個小時一直坐在桌前，在許多職場環境，應該都是可以接受的吧。

此時「一心二用」是禁忌，但也不需要慎重其事到要去租用飯店房間，這是一件誰都可以做得到的事。有人說「我沒有安靜的環境」，專注力是可以透過訓練提升的。一開始或許遲遲無法做到，但是在累積思考時間的過程中，無論身在哪裡，都可以啟動專注力的開關。

上午的一個小時，是在自己的腦袋裡整理所有東西、產出創意的「思考時間」。決定下來之後，工作方式也會跟著改變。

關於思考的程序，我將在後文中敘述。不過，思考一定要在一個小時內結束。

如果認真思考，專注力持續的極限多半是一個小時。當你開始思考，點子浮現的時候，你或許會覺得「思路正順，繼續想下去吧」，但是一定要有意識地停下來。

在一小時之後浮現出來的絕妙創意，絕大部分是錯覺。思考會為頭腦帶來相當程度的負荷，長時間持續進行的話，反而會造成壓力。所以最好明白告訴自己「思考一個小時以上，效率反而不彰」，清楚地劃下界線，然後去進行下一件工作。

下午另一個小時的時間，則是用來思考上午思考完畢的必要事項。但是這部分沒有必要勉強自己繼續思考，如果這一天沒有必要，那就不做，這是一段以備不時之需的額外時間。因此，也可能不到三十分鐘就結束了。

這一個小時，也可以用來以各種角度檢驗上午想出來的創意，「普通嗎？理所當然嗎？是正確的嗎？有沒有什麼地方怪怪的呢？」當然，也有些日子會在上午思考了一個小時之後，卻一無所獲，下午同樣再思考一個小時，還是什麼都想不出來。思考不是這麼簡單的事，在一天兩小時全用上之後，不一定就能確實生產出創意。